用料
主料
鰻魚500克
輔料
西蘭花200克
調料
色拉油適量,食鹽4克,醬油5克,雞精2克,蔥5克,姜5克,花椒5克,香油5克,胡椒粉5克,白砂糖3克,大蒜5克,植物油30克,玉米淀粉3克
糊辣青鱔的做法
1.將洗好的青鱔切成0.5厘米厚的片,用料酒、胡椒粉、精鹽腌制好
2.將腌好的青鱔下鍋炸至酥脆
3.將西蘭花改成小瓣,下鍋焯水,炒至入味,擺入盤中
4.花椒放入熱油鍋內炸出花椒油待用
5.大蒜、姜切片,蔥切花
6.將蒜片、姜片、蔥花、干辣椒、花椒下鍋炒香,再放入炸好的青鱔翻炒,然后將精鹽、雞精、胡椒粉、白糖、醋、香油、花椒油、醬油、淀粉、料酒調汁淋入鍋內,炒香成菜,置入擺好的西蘭花上即可
