? ?我們家比較喜歡二荊條,比如炒回鍋肉,炒肉絲,做肉尖椒等等。因此,家里常常會買些二荊條備著。這次拿來炒雞胸肉,添了些嫩姜一起炒,辣辣的吃起來過癮。
食材
主料
雞胸肉1塊,二荊條15個
輔料
油適量,鹽適量,豆瓣醬適量,淀粉適量,花椒適量,嫩姜20g
步驟
1.新鮮雞胸肉洗凈。雞胸肉切絲,二荊條去蒂洗凈,切絲。嫩姜洗凈切絲。
2.雞胸肉里調入適量鹽、豆瓣醬、淀粉,抓勻后腌制片刻。
3.炒鍋燒熱,倒入適量菜籽油燒熱。放入花椒炒香。
4.放入雞胸肉炒至變色。
5.放入嫩姜翻炒均勻,起鍋。
6.另起油鍋,放入二荊條炒香,調入適量鹽。
7.倒入炒好的雞肉,翻炒均勻。
8.關火,裝盤。
小貼士
1、如果不能吃辣,可把二荊條換成普通青椒。