? ? ?來來來~~~繼續做帶魚~~~~
帶魚被我每天帶著鍋啊、勺啊、各色調料軍等攻擊~~~帶魚終于露出了敗相~~~
冰箱冷凍層終于空了兩層~~~~~
我吃著喜歡的帶魚,心里很歡喜~~~~
老公看著快要空空的冰箱,心里也很歡喜~~~
于是,我們都很歡喜~~~
PS:老公不討厭帶魚,他討厭冰箱被塞滿的感覺~~~不知其他廚娘的老公是否也有這個“缺點”~~~這個“缺點”比較令人討厭的地方就是:每當你要大量囤貨在冰箱的時候,他就跳出來敦敦教誨:“理智,理智,要理智啊,理智啊~~~”
食材
主料
帶魚2條
輔料
油適量,鹽適量,料酒20ml,面粉100g,干辣椒15個,花椒30粒,小米辣10個,酸菜50g,芹菜50g,姜蒜20g,甜椒0.5個,郫縣豆瓣醬1大勺,生抽20ml,香醋30ml,白糖10g,胡椒粉5ml,淀粉水20g
步驟
1.帶魚洗凈,剪斷,再用剪子理開帶魚的肚腹處,撕掉黑膜。魚頭處需撕掉魚鰓,魚身兩邊的鰭也要剪掉。帶魚用流動水反復沖洗干凈。
2.帶魚用適量料酒,食鹽抹勻,腌制片刻;
3.腌制好的帶魚,拭干水分,裹上面粉;
4.干辣椒剪短,備好花椒;
5.小米辣洗凈去蒂,也剪短;再切些酸菜碎、芹菜碎、姜蒜碎、甜椒丁;
6.鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油燒熱;放入帶魚炸至微黃;油可以不用放那么多,半煎半炸;
7.鍋里留底油燒熱,放入郫縣豆瓣醬炒香;
8.放入酸菜炒香,再放入芹菜碎;
9.放入干辣椒、花椒;
10.放入小米辣炒香,再倒入開水,調入適量生抽、香醋、白糖、胡椒粉、姜蒜碎;
11.湯汁燒開后,放入炸好的帶魚煮開;
12.湯汁煮開后,再讓它滾幾分鐘;
13.帶魚煮熟后,調入芹菜葉碎、甜椒丁,輕輕翻拌均勻,酌情調入適量鹽;
14.起鍋前調入適量淀粉水,再次輕輕翻拌均勻;
15.關火,起鍋,裝盤。
小貼士
1、炸帶魚的油可以不用放那么多,半煎半炸;
2、鹽、豆瓣醬、生抽都有咸味,所以最后調入鹽時,需酌情添加。