孜然魚豆腐的做法

2016-03-11 09:42:18   來源:好豆網

  

? ?喜歡吃燒烤,喜歡孜然的味道但又怕上火的,做這道有燒烤味道的孜然魚豆腐,解解饞吧。

  食材

  主料

  魚豆腐150g,青辣椒50g,紅辣椒50g

  輔料

  油適量,鹽2g,大蒜4g,木耳8g,孜然2g,白砂糖1g,辣椒粉2g

  步驟

  1.準備材料。

  2.將木耳泡發揪成小朵,青辣椒、紅辣椒分別切塊。

  3.炒鍋中加底油。

  4.將蒜片放入小火爆香。

  5.下入魚豆腐翻炒。

  6.下入青紅椒、木耳翻炒。

  7.加孜然粉、辣椒粉、鹽翻炒均勻。

  8.最后加少許糖翻炒均勻即可。

  小貼士

  1、魚豆腐一定要購買正規廠家的有質量保證的產品。

  2、魚豆腐有鹽味,所以這道菜鹽要少放。

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