教你做暖心窩的家常菜湯,這樣做90%孩子都愛吃

2016-03-09 14:53:14   來源:每天教你學做飯


  【肉丸湯】,小孩子吃大塊的肉嚼不爛就咽不下,有的小朋友覺得塞牙,所以也不喜歡吃,今天小每教你讓肉吃起來超嫩的做法...

  用料:豬瘦肉,胡蘿卜,生菜,面粉,蔥白,姜,蛋清,鹽,油,醬油,胡椒粉,雞精。

  做法:1.豬瘦肉240g,剁成肉末。

  2.胡蘿卜61g,剁碎再和豬肉放一起剁。

  3.蔥白,姜23g ,剁碎再和豬肉放一起。

  4.雞蛋一個用分離器分離出蛋清。

  5.加入適量鹽、醬油、胡椒粉,分三至四次加入面粉,加少量油,用手揉勻。

  6.揉勻后靜至5分鐘。

  7.鍋中注入清水,加入少量油。

  8.水開后一次捏一個丸子放入鍋中。小火慢慢煮至8成熟。

  9.放入生菜。

  10.調入少量鹽、雞精(可不放)。

  11.出鍋裝入湯碗。 小貼士:1.加入雞蛋清,是為了使肉吃起來更嫩。2.加入面粉是為了使丸子在煮的時候不容易散。3.用茨菇代替胡蘿卜,更好吃。

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