1、什么是貧血?如何判斷是不是貧血?
血液中也含有蛋白,這種蛋白叫血紅蛋白,當它少到一定程度時我們稱為貧血。貧血有很多種,我們今天講的是家長們常常遇到的缺鐵性貧血,也就是營養缺乏性貧血。
如何定義是否貧血呢?醫學上是從血常規中的血紅蛋白含量來判斷寶寶是不是貧血。正常的血紅蛋白含量分別是:新生兒的血紅蛋白含量145g/l,1月到4月90g/l,4月到6月100g/l,6月到6歲是110g/l。

如果經過檢查,寶寶血常規中的血紅蛋白低于相應月齡下的正常值,被稱作貧血。如果血紅蛋白含量低于正常值的10個值以內,稱為輕度貧血。如果是輕度貧血,我們可以食補,不需要服用藥物。
2、貧血的寶寶會出現哪些癥狀?
從寶寶的外觀來看,她的面色蒼白或者發黃,會有精神不振、反應遲鈍的現象。
從消化系統來說,會有食欲不振、腹脹、便秘的情況,部分孩子有異食癖,喜歡吃泥土,墻皮,或者生大米等。
媽媽們可以從以上的兩個方面來判斷寶寶是不是可能有貧血的癥狀。

3、如果貧血,會有哪些危害?
?、偃辫F可引起細胞免疫功能缺陷,寶寶會表現為抵抗力差,容易患病。
?、谌辫F使胃酸分泌減少、脂肪吸收不好,使寶寶消化能力減弱。
?、圬氀山档脱旱臄z氧能力,使機體各器官、組織出現不同程度的缺氧,寶寶稍一運動就會出現呼吸急促、心跳加速等不適。
?、茇氀箤殞殭C體處于缺氧狀態,肌肉軟弱無力。

4、如果寶寶貧血了,該怎么處理?
輕度貧血考慮食補,不考慮藥補,藥補就是吃補鐵藥物,因為補鐵藥物都有較大的胃腸刺激,導致孩子進一步不想吃飯。飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下的食物有利于改善貧血癥狀和補充造血功能的營養成分,應注意選用。
?、俑缓瑑炠|蛋白質的食物
例如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
?、诟缓S生素C的食物
新鮮的水果和綠色蔬菜,如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

?、鄹缓F的食物
例如平時吃的雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
另外,如果貧血比較嚴重的話,除了食補,也可以進行藥補:口服鐵劑,維生素c片,需要注意復查血常規。一般療程為3月。
平常的時候,媽媽們可以給寶寶多吃剛才提到的三種富含蛋白質、維C、鐵的食物,防止寶寶發生貧血的癥狀。
