櫻桃富含鐵元素以及其他各類人體所需的元素，多吃櫻桃是很有好處的，能夠美容養顏、抗擊貧血、收澀止痛等等。那么，還有其他什么好處呢?優優小編為大家整理出了食用櫻桃功效與作用，快來一起看看吧!
1、促進血液生成
櫻桃中含有豐富的鐵元素，多多吃櫻桃，能夠促進身體中血紅蛋白和肌紅蛋白的生成，多多吃櫻桃不僅僅能夠為你的身體補鐵，還能夠幫助你改善缺鐵性貧血。
2、防治感染麻疹
當麻疹流行的時候，可以適當給小孩子多喝點櫻桃汁，這樣可以防止孩子感染麻疹。另外櫻桃核也能夠幫助人體發汗透疹，還能夠解毒呢。
3、祛風勝濕殺蟲
如果你有風濕，可以多吃櫻桃，因為櫻桃能夠益氣，幫助你祛除你體內的風濕，使你的腰腿不再那么疼痛。櫻桃樹的根能夠驅逐并殺死蟲子。
4、治療外傷止痛
當你被燙傷或者燒傷，第一時間可以涂點櫻桃汁，櫻桃汁不僅能夠治療你的燙傷和燒傷，還能夠幫助你減輕疼痛。并且能夠防止你燙傷或者燒傷的地方生泡、化膿。櫻桃汁對于凍傷也有治療的功效。
5、能夠美容養顏
櫻桃中不僅僅含有豐富的鐵元素，還含有其他各種的營養，多吃點櫻桃、多多用櫻桃汁涂抹在臉上，能夠美容養顏，使得皮膚白嫩紅潤，還能夠減少你的皺紋和色斑呢。
