蓑衣黃瓜

2014-11-02 18:39:00   來源:愛美網

蓑衣黃瓜

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菜系:家常菜

菜品:涼菜

口味:甜

做法:拌

難度:簡單

用餐人數:1-2人

準備時間:<15分鐘

烹飪時間:<15分鐘

功效:健脾養脾、補血養血、調理腸胃、防癌抗癌、滋陰補陰、開胃消食、清熱去火、抗衰老、潤膚美膚

用料

主料

乳黃瓜適量

輔料

辣椒適量 蘋果醬適量 鹽適量 辣椒油適量 生抽適量 綿白糖適量 醬油適量

蓑衣黃瓜的做法

步驟1. 準備材料。黃瓜洗凈。

步驟2. 將黃瓜洗凈去兩頭,然后放在案板上,再在案板上黃瓜兩邊放2根筷子夾住黃瓜;刀刃與筷子呈45度角斜著下刀將黃瓜切成片,切到筷子處即停。

步驟3. 切完一面后將黃瓜翻個身再同樣切完。

步驟4. 把鹽均勻撒在切好的黃瓜上腌制1小時左右。

步驟5. 吃的時候取出,將生抽、陳醋、鹽、糖、雞精、一勺涼開水調兌好。

步驟6. 大蒜拍成蒜泥,將調好的調料均勻澆到黃瓜上。

步驟7. 花椒、干紅辣椒加適量油放在勺子里,在火上燒熱炸出香味。

步驟8. 將花椒油澆在黃瓜上即可。(不喜歡花椒的就用麻油拌勻)。

蓑衣黃瓜烹飪技巧

切片的時候不必每一片都要薄如蟬翼,只是不要太寬,等寬均勻就可以。太薄的話,一個是對家庭來說操作起來比較困難,另外一個,黃瓜拿起來會有自重,太薄了也承受不了自身重量。我感覺有個1-2mm就成。

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