蜜汁土豆

2014-11-04 19:02:00   來源:愛美網

蜜汁土豆

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菜系:家常菜

菜品:熱菜

口味:甜

做法:炸

難度:簡單

用餐人數:1-2人

準備時間:<15分鐘

烹飪時間:<15分鐘

功效:健脾養脾、養胃健胃、補血養血、開胃消食、降血脂、降血糖、清熱去火、美容

用料

主料

馬鈴薯1個

輔料

蜂蜜適量 白砂糖適量 山楂球適量

蜜汁土豆的做法

第1步:土豆去皮切小三角塊,泡在水中10分鐘去除表面淀粉;

第2步:炒鍋中放油燒至五成熱加入土豆粒炸熟,表面微黃即可;

第3步:把炸好的土豆塊撈出裝盤;

第4步:炒鍋放適量水,水開后加入白糖,不斷攪拌糖汁,待糖熬化時即可加入蜂蜜,山楂粒攪拌均勻;

第5步:把湯汁澆在炸制好的土豆塊上即可。

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