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菜系:家常菜
菜品:私房菜
口味:咸香
做法:炒
難度:簡單
用餐人數:不限
準備時間:<5分鐘
烹飪時間:<30分鐘
功效:養胃健胃、養肝護肝、補氣益氣、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食
用料
主料
腌雪菜二兩 魷魚一斤
輔料
花生油2湯匙 料酒7.5ml 細香蔥2根 姜3-4片 白砂糖少許
雪里紅炒魷魚的做法
步驟1: 清理魷魚,去除外皮和眼睛,抽出背部的薄膜,洗凈后切段。
步驟2: 鍋中放水,加入料酒和姜片燒開,隨后將魷魚焯燙一分鐘,馬上撩起備用。
步驟3: 鍋內倒油,等油溫升至7分熱時,放入蔥,隨后雪里紅下鍋炒熟,太干可以加點水,再加入魷魚,放少許白糖,混合炒幾下即可出鍋啦。
雪里紅炒魷魚烹飪技巧
1、由于雪里紅本身比較咸,不必再放鹽。
2、在去除魷魚眼睛時,最好放在水里,用剪刀剪去,不然,黑水很容易濺到衣服上。