雪里紅炒魷魚

2014-11-04 17:17:00   來源:愛美網

雪里紅炒魷魚

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菜系:家常菜

菜品:私房菜

口味:咸香

做法:炒

難度:簡單

用餐人數:不限

準備時間:<5分鐘

烹飪時間:<30分鐘

功效:養胃健胃、養肝護肝、補氣益氣、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食

用料

主料

腌雪菜二兩 魷魚一斤

輔料

花生油2湯匙 料酒7.5ml 細香蔥2根 姜3-4片 白砂糖少許

雪里紅炒魷魚的做法

步驟1: 清理魷魚,去除外皮和眼睛,抽出背部的薄膜,洗凈后切段。

步驟2: 鍋中放水,加入料酒和姜片燒開,隨后將魷魚焯燙一分鐘,馬上撩起備用。

步驟3: 鍋內倒油,等油溫升至7分熱時,放入蔥,隨后雪里紅下鍋炒熟,太干可以加點水,再加入魷魚,放少許白糖,混合炒幾下即可出鍋啦。

雪里紅炒魷魚烹飪技巧

1、由于雪里紅本身比較咸,不必再放鹽。

2、在去除魷魚眼睛時,最好放在水里,用剪刀剪去,不然,黑水很容易濺到衣服上。

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