
?
菜系:家常菜
菜品:熱菜
口味:酸甜
做法:蒸
難度:簡單
用餐人數:1-2人
準備時間:<15分鐘
烹飪時間:<30分鐘
功效:補陽壯陽、補氣益氣、調理腸胃、清熱去火、抗衰老、增強抵抗力
用料
主料
生抽適量
輔料
姜適量 大蔥適量 植物油適量
清蒸五筍魚的做法
步驟一:食材:五筍魚。
步驟二:將姜絲鋪在魚盤里。
步驟三:將五筍魚洗凈,放在姜絲上,再將姜絲鋪在魚身上。
步驟四:炒鍋倒入適量的清水,放入蒸架,大火煮開。
步驟五:將魚盤放入。
步驟六:蓋鍋蓋,旺火。
步驟七:蒸10分鐘,關火,揭蓋,拿出魚盤,倒掉魚盤里的水。
步驟八:將蔥絲鋪放在魚身上。
步驟九:熱油鍋,將油燒得滾燙。
步驟十:淋在蔥絲上。
步驟十一:倒入適量的生抽即可。
步驟十二:上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
清蒸五筍魚烹飪技巧
蒸魚時間要看魚身大小來掌控。