
?
菜系:家常菜
菜品:私房菜
口味:咸辣
做法:炒
難度:簡單
用餐人數:1-2人
準備時間:<15分鐘
烹飪時間:<30分鐘
功效:健脾養脾、調理腸胃、防癌抗癌、滋陰補陰、消暑解暑、排毒解毒、開胃消食、健腦益智、增強抵抗力
用料
主料
豆腐干350g
輔料
花生油適量 鹽適量 青椒50g 小紅椒50g 淀粉適量 生抽適量 大蔥適量 西瓜子仁15g 綿白糖適量 味精適量 姜適量
西瓜子仁香辣豆腐的做法
步驟1:所有材料準備好。
步驟2:蔥姜切末。
步驟3:小青紅椒切圈。
步驟4:豆腐切塊,放入干淀粉。
步驟5:把淀粉裹勻豆腐塊表面。
步驟6:起油鍋,油溫7成熱時,逐塊放入豆腐。
步驟7:炸至豆腐金黃色撈出。
步驟8:另起油鍋,放入西瓜子仁。
步驟9:炸至西瓜子表面微黃盛出。
步驟10:起油鍋爆香蔥姜末。
步驟11:放入青紅椒圈略炒。
步驟12:放入鹽、糖、生抽、少許水和味精煮開,用水淀粉勾芡。
步驟13:放入炸過的豆腐,翻炒均勻。
步驟14:加入西瓜子仁即可出鍋。
西瓜子仁香辣豆腐烹飪技巧
1、 炸豆腐的油溫要高一些,這樣裹了淀粉的豆腐不容易粘連。
2、 鍋內放入炸豆腐后要迅速翻炒均勻,這樣才能保持豆腐的脆感。