韭黃炒肉絲的做法 韭黃炒肉絲家常做法大全

2015-12-24 10:32:58   來源:買購網

  摘要:韭黃炒肉絲是浙江一帶的漢族風味名菜,屬于浙菜系,很家常的一道菜,也比較下飯,具有健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。特點:香味撲鼻,口感宜人。韭黃含有豐富蛋白質,脂肪,糖類,灰分,礦物質鈣、磷、鐵,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。


  韭黃炒肉絲的做法:

  【主料】蝦仁250克、韭黃150克、紅椒15克、姜10克

  【輔料】鹽少許、大紅椒一個、豆瓣醬少許、淀粉少許、花椒幾顆、蒜3瓣、姜少許、生抽少許、雞粉少許

  步驟:

  1.豬肉切絲,并用鹽和淀粉淹10分鐘備用;

  2.非黃洗凈后切成小斷,大紅椒切圈,蒜切片,姜切絲備用;

  3.鍋熱后,倒油,將肉絲入鍋內滑炒,炒熟后起盤待用;

  4.鍋內留油,放一勺豆辦醬和花椒炒香,炒出紅油;

  5.把肉絲和步驟2一起倒入鍋內炒勻,放少許醬油和雞粉,非黃熟后即可起鍋裝盤。

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