蒜香東頭燒肉的做法

2016-03-18 17:33:06   來源:好豆網

  

? ?“東頭燒肉”,在上世紀70年代誕生于順德龍江鎮里海片區,是當地居民吸收各地燒豬工藝,經過反復調試制作,摸索出一條獨特的制作工藝,憑借考究的選材和特別的烤制手法以及嚴謹的工序流程,出品色靚味香,皮脆不韌,受到很多人的喜愛。由于這些燒肉初時集中在當地的東頭市場銷售,于是形成了“東頭燒肉”的品牌。更因其“鴻運當頭”、“紅皮猛壯”的寓意,在春節、清明節等傳統節日以及筵席活動上,更是必不可少的應節食品。

  東頭燒肉是咸鮮的熟制品,直接蘸白砂糖或生抽吃也可以的,搭配蒜苗、蕎菜、香蔥等一起清炒就更加美味。

  食材

  主料

  東頭燒肉250g,大蒜苗120g

  輔料

  花生油1小勺,涼開水2大勺

  步驟

  1.食材準備:燒肉、大蒜苗。

  2.大蒜苗切掉頭部根須、尾部黃葉。

  3.大蒜苗清洗、切成約拇指長的蒜段。

  4.燒肉切塊。

  5.鍋內膽倒入1小勺花生油。

  6.依次放入蒜白、蒜頭部分、蒜葉。

  7.切好的肉塊均勻放蒜葉上。

  8.澆上2大勺涼開水。

  9.蓋鍋蓋,啟動干鍋自動烹飪功能。

  10.自動烹飪完成。

  11.開蓋,用鏟子把食材從底部兜起幾下,盛出裝碟。

  小貼士

  1、普通燒肉也可以這樣做,建議選擇不帶骨頭部位、腩肉或肥瘦適中部分。

  2、肉塊大小適中,可請檔口老板代為斬件。如家有小朋友,可以適當再切小塊點,方便嚼吃。

  3、自動烹飪完成,稍稍翻幾下即可,以免肉皮和肉分離。

  4、涼開水適量即可,水太多自動烹飪程序會久點,大蒜苗顏色就沒有那么好看。

  5、可以依據個人口味加入少許生抽,不加也可以的,燒肉已經有咸味。

  6、除了大蒜苗,還可以搭配蕎菜、香蔥、蒜薹等一起清炒。

  7、普通鍋炒這道菜,做法也是差不多,需要控制火候,聞到蒜香味道就可以出鍋了。

白浆亚洲主播在线