海帶頭豬蹄湯 美容養顏又暖身

2014-09-14 20:33:00   來源:愛靚網飲食

今天給大家帶來的是一款暖身湯,很適合女孩子喝,海帶頭豬蹄湯,幫你從頭暖到腳,經常手腳冰涼可以看看。

豬蹄含有豐富的膠原蛋白,可以美容養顏,加了海帶頭吸收了豬蹄的油膩,看看這道海帶頭豬蹄湯的做法。

原料:豬蹄一個,海帶頭適量,蔥,姜片,鹽,料酒適量。

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做法:

1、鍋中放水,水開后放入豬蹄焯水,撈出。

2、把焯好的豬蹄清洗干凈。

3、砂鍋中放水,放入豬蹄、海帶頭、蔥斷兒、姜片和料酒。

4、大火燉開后,讓大火保持十多分鐘,撇去浮沫。

5、轉小火燉兩小時左右,最后放鹽調味,喝時可撒些蔥花或香菜末。

小貼士:豬蹄如果豬毛比較多,可以放在火上烤一下,很容易就去掉了。

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