作為給孩子治病的小藥方，網上流傳的驗方或偏方，我從不盲目給外孫使用。如果想使用：1、確認的名老中醫推薦的適合孩子用的小驗方;2、有實例驗證過的小驗方;再就是必須經過咕咚爸媽的同意后方可確定使用。
咕咚的爸媽，一直堅持，感冒、發燒、咳嗽，一般情況下不給孩子打針或吃太多的藥。我也認同他們的觀點，所以平時很注意看一些有關健康之類的電視節目或書籍，從中記了不少小藥方。
這是兩個月前的事了，咕咚感冒好了以后，總是在早上起床時咳嗽幾聲，咳嗽的時間拖得有些長，我心里很著急。
《烤橘子》我是在“羅大倫博士“的博客里發現的。感覺外孫的咳嗽與”殘余寒邪”有關系，就試用了這個小驗方，用了幾天感覺效果還不錯，就記下來了。
關于羅大倫博士(摘自網絡)：
羅大倫，原名羅大中。北京中醫藥大學中醫診斷學博士，中醫學者。被譽為中醫新生代的領軍人物。羅大倫博士2009年曾做為發起人之一創辦了北京電視臺《養生堂》欄目并任主編，后曾兼任中央電視臺《健康之路》欄目特邀策劃?！?/p>
媽媽們要是看到我的《烤橘子》，一定要根據自家孩子的病癥使用。再仔細看看“羅大倫博士”的這篇文章：
再談孩子感冒后的殘余咳嗽：烤橘子與川貝燉梨
很多家長對孩子感冒后的咳嗽很是頭疼，雖然我寫過一些文章，但是大家還是不斷地提問，那么，到底有哪些方法，可以幫助到朋友們呢?
今天，我介紹兩個大家比較熟悉的方法，讓大家加深了解。
中醫分析一個疾病，一定要從兩方面來考慮，古人認為疾病一定會向著兩個方向發展，古人把這個事情做了兩分法，把事情簡單化，這就是陰陽，具體而論，可能就落實在寒熱上了，他們認為，一種情況，是身體向著熱的方向發展了，另一個情況，有可能向寒的方向發展了。
這可能是由體質決定的，比如一個孩子特別喜歡吃肉，平素身體壯實，那么很有可能，外感了，最后就向著熱的方向發展了，另外一個孩子，平時總是鬧肚子，脾胃虛弱，容易受寒，那么患病以后就容易向寒的方向發展了。
有的時候，這與邪氣的性質也有關系，比如冬天天氣寒冷就容易受寒，夏天容易化熱等。
而且，這也有可能是疾病不同的階段，比如感冒開始的時候一般都是受寒，在身體激烈抵抗的時候，往往化熱等。
估計大家一聽，就暈了，這中醫怎么這么復雜啊?
其實，一點都不復雜，中醫是特別簡單的，您基本可以不管其他因素，只要分析孩子現在是寒的狀態，還是熱的狀態就可以了，說到頭來，無論什么時候，只要把握這個寒熱就可以了。
比如這個感冒過后的咳嗽，如果還有感冒的情況，那您盡管去治療感冒，感冒好了，咳嗽很容易就消失了，因為咳嗽只是感冒帶來一個癥狀而已。
可是，有的時候，感冒基本好了，就是剩余一點咳嗽，總是不好，這個時候怎么辦呢?
此時，就是分清一個寒熱，因為體質、邪氣性質的不同，天氣的不同，會造成寒熱兩種狀態。
一種是寒證，此時剩余一點寒邪，殘留體內，身體沒有辦法自己清除，這多半是自己體內陽氣不足，尤其是脾胃陽氣不足，無法清除殘余寒邪，此時，可以采用我講過的泡腳的方法，也可以，用一個大家或許聽說過的方法，就是吃烤橘子。
具體的做法是：用橘子一個，顏色微微發紅一點的好，然后把爐灶的煤氣打開，放中火，然后用筷子，把橘子放在爐灶上烤，很快，接觸火的地方，就會變黑，然后，要用筷子反轉橘子，讓其他地方接觸火苗，等橘子全部黑的時候，就可以閉火了，把橘子拿下來，放溫，然后剝開橘子，讓孩子吃里面的橘子肉。每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。
這里面要注意的是：橘子皮的顏色變黑就可以了，不要燒成炭了。
一般情況，對于寒咳，這種方法很快就可以把咳嗽止住，效果很好。除了感冒后殘余的咳嗽，對于剛剛被寒風嗆到，開始咳嗽的孩子，這個方法也有不錯的效果。
那么，到底為什么會有這樣的效果呢?因為，橘子的皮，中醫里面會分出兩個中藥，帶里面白色的橘絡的，叫陳皮，也叫橘皮，有和中理氣，化痰止咳的作用。如果把里面的白色的肉刮掉，烘干，就叫橘紅，橘紅辛、苦，溫。歸肺、脾經?？梢陨⒑?，燥濕，利氣，消痰。用于風寒咳嗽，喉癢痰多，食積傷酒，嘔惡痞悶等情況。所以，橘紅對外感風寒而導致的咳嗽，效果比較好，但是我們一般用的橘紅都是干的，而新鮮的橘子皮，則藥性更好，這種情況下并不是越陳舊越好，散寒是要辛發之性，越新鮮，越好，所謂“生者尤良”是也。
而我們在烤橘子的時候，細心的人，會觀察到，在橘子表面接觸火焰的地方，會有像火山噴發一樣的火苗從橘子表面升起，這有點像太陽表面的那種火焰噴發，其實在橘子的里面，我們相信也有很多這種噴發，此時，橘皮里面的藥性成分，會蒸發到橘子肉上，這樣，橘子肉就帶有了橘皮的藥性，而橘子肉孩子又比較喜歡吃，雖然這樣烤過的，微微帶點苦味，但是總比其他藥物要好吃多了。
前幾天一個孩子感冒幾天后殘余咳嗽，問我怎么辦，我告訴給孩子吃烤橘子，結果前一天孩子還頻頻咳嗽，吃了一個橘子，第二天，咳嗽就很少了，可見效果還是不錯的。
在感冒后期，殘余寒邪的機會比較多，大家也可以具體參考癥狀，比如，孩子流清鼻涕，手腳涼，微微怕冷，怕風，舌苔淡白，舌質淡白等等。
前面講過的是有寒邪殘余，那么，如果有熱邪殘余該怎么辦呢?
此時，如果有黃痰，黃鼻涕，則需要繼續清除外邪，這是邪氣還較盛的表現。這個時候就要請醫生開方子或者服用一些中成藥。
如果，此時沒有什么痰了，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳，而孩子的舌質是紅的，大便容易干，手腳容易發熱，尿容易黃等的情況如果出現了，則可以判斷剩下了一點殘余的熱，此時往往是燥熱為患。
這個時候，就可以用網絡上流傳很廣的川貝燉梨了。
具體的做法是：用川貝粉三克左右，同時把一個白梨上端切開，挖去梨核，把川貝粉放入，然后再蓋上，把梨放入一個碗里面，碗里面添些水，然后放入蒸鍋內開始隔水蒸三十分鐘左右。最后，把碗拿出放溫，吃梨喝湯。
這里面，因為川貝性涼，味甘平，入肺經、胃經，具有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的作用，因此加入梨以后，潤燥的效果更好。
這個方子我也常用，比如，曾經有個大人，感冒后咳嗽不止，纏綿了快兩個月了，我就給用這個小方法，結果三天就不咳嗽了。
但是，大家一定要記住，感冒后一般寒邪殘留的居多，有熱邪殘留的，往往是這個人的體質偏熱，或者最近上火了，或者夏秋天氣燥熱，或者是冬天北方暖氣燥熱等等，一定是有原因的，所以大家需要分辨一下。
今天把這兩個方法放在一起講，就是要告訴大家，中醫對每種病，都會分出陰陽的，具體可能會落實到寒熱上，因此，大家千萬要有這個概念，千萬不能一見咳嗽，要么就是川貝燉梨治一切咳嗽，要么就是烤橘子治一切咳嗽，用一個方法來處理一切情況，那就犯錯誤了。
每天有很多朋友在博客，在微博里面問我這些問題，基本都是孩子咳嗽該怎么辦。其實，孩子的咳嗽特別的容易控制，我講過好多孩子咳嗽的各個階段，以及寒熱的狀態了，只要分清這些，一般孩子的身體恢復是很快的，這些內容，需要孩子家長仔細學習，好好掌握，這樣對孩子的健康會更有利。
希望大家多多學習健康知識，讓健康隨時陪伴孩子!
順便說句，這些方法，大人有類似的情況，也可以使用的，因為醫理相同啊。
?
烤橘子的原料及做法：
原料：
鮮橘子 1個(顏色微微發紅一點的最好)
做法
?
1、將橘子清洗干凈，同時準備一雙筷子;
2、把筷子插進橘子，不要插到頭;
3、把爐灶的煤氣打開，放中火，然后用筷子，把橘子放在火上烤;
4、慢慢接觸火的地方就會變黑，然后，筷子插到烤好的一面，讓另一面接觸火;
5、等橘子全部變黑時，就可以關火了，把橘子拿下來，放溫;
6、剝開橘子，讓孩子吃里面的橘子肉。每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。
溫馨提示：
1、挑選橘子，顏色微微發紅一點的最好;
2、橘子皮的顏色變黑就可以了，不要燒成炭了;
3、每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。