手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法

2014-09-15 18:55:00   來源:愛靚網飲食

秋季早上應多喝粥,冬瓜仁薏米粥是不錯的選擇,不但易消化,還有清熱健脾的作用。

冬瓜仁薏米粥的做法很簡單,下面就來教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。

冬瓜仁薏米粥所需材料

原料:粳米,冬瓜仁,薏米

配料:鹽

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冬瓜仁薏米粥

冬瓜仁薏米粥的做法

1、把冬瓜仁洗干凈,放入鍋里,加入適量清水,大火煮開,再用小火煎汁,撈出冬瓜仁不要。

2、把薏米和粳米洗干凈,放入冬瓜仁湯汁里,大火煮開,再用小火煮成濃稠的粥。

冬瓜仁薏米粥小貼士

1、這款粥還有清肺化痰的作用,非常適合秋季潤燥食用。

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