哈蜜瓜銀耳紅棗羹 補氣養身美顏

2014-09-17 19:13:00   來源:愛靚網飲食

哈蜜瓜銀耳紅棗羹是一道滋陰潤燥的糖水,下面就教大家具體的做法,一起來學學哦!

哈密瓜的做法很大,今天要教大家做的是哈蜜瓜銀耳紅棗羹。

材料:哈密瓜1500g,銀耳、紅棗、枸杞子適量。

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步驟

1、先洗凈后再取一段哈密瓜,掏空里面的籽。

2、用小刀沿哈密瓜邊緣切下果肉。

3。取出果肉,用小刀以切三角形狀。

4、銀耳泡發后洗凈,紅棗和枸杞子洗凈。

5、冷水下鍋倒入食材、

6、蓋上大火燒開后轉小火煮至粘稠。

7、取適量的果肉切丁待用。

8。煮了大約一小時的銀耳羹很粘稠了,蒸架上放入盆子把哈密瓜放入,加入煮好的銀耳羹。

9、倒入哈密瓜粒。

10、蓋上大火蒸10分鐘后熄火。

小貼士:紅棗和哈密瓜都有甜味,如果喜歡偏甜可以加糖調味。

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