魯菜經典代表菜蔥燒海參的做法

2014-09-17 19:03:00   來源:愛靚網飲食

蔥燒海參是魯菜中的的代表菜,營養豐富,低脂肪、高蛋白,同時能提高免疫力,值得品嘗。

蔥燒海參的做法很簡單,有興趣的朋友也來動手試試這道魯菜吧!

蔥燒海參所需材料

原料:干海參

調料:油,鹽,蠔油,老抽,白糖,黃酒,干淀粉,姜,蔥

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蔥燒海參的做法步驟

1、把干海參裝在碗里,用流動清水沖洗干凈。

2、放入干凈無油的鍋里,加入適量清水,小火加熱至沸騰,然后關火,讓海參浸泡在熱水里。

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3、待熱水變涼,把海參撈出浸泡在冷水中十二小時。

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4、把海參撈出,放入鍋里,加水燒開,再浸泡至水變涼。

5、把海參撈出,剪開肚子,取出內臟,再清洗干凈腹部。

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6、把海參再次放入鍋里,加水燒開,關火,海參直浸泡直水變涼,把海參撈出備用。

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7、把蔥斜切片,姜切片備用。

8、在鍋里放油燒熱,放入姜蔥,小火炒出香味以及蔥要炒得金黃色。

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9、放入白糖,小火炒出糖色,再放入醬油和老抽,翻炒至蔥姜上色。

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10、烹入黃酒,再倒入適量高湯,然后用大火燒開。

11、放入海參,蓋上蓋子,用小火燜二十五分鐘。

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12、再加鹽調味,用水淀粉勾芡,即可出鍋。

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蔥燒海參做法小貼士

1、醬油不要放太多,以免做出來的海參味道變苦,而且回縮。

2、用反復浸泡海參的方法,令海參完全發制,如果浸泡后,海參還不夠發,可以再用熱水浸泡長時間一點。

3、浸泡海參的盤和煮海參的鍋,一定要干凈無油的,否則會引起海參的回縮。

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