沙參百合潤肺湯這款湯最適合初春的時候煲了，要多喝哦!
原料：北沙參15克，百合30克，無花果五個，豬瘦肉18克，陳皮1片。
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做法步驟：
1、先將無花果洗凈，然后對半剖開。
2、瘦肉洗干凈，飛水，北沙參、陳皮、百合洗干凈。
3、將所有的材料一齊放進已煲滾的水中，繼續用中火煲約兩小時，加少許鹽調味，即可飲用。
功效：北沙參、百合和無花果都有養陰潤肺、潤燥清咽的作用。
