高考過后有人歡喜有人憂，關鍵是孩子的心事和狀態不會告訴家長，感覺還是總是悶悶不樂，沒有胃口，沒有食欲，要吃飯的時候總是不想吃飯。很多家長擔心又不知道是怎么回事。孩子高考后胃口不好是怎么回事?孩子高考后胃口不好怎么辦?
胃口不好怎么解決
高考后胃口不好是怎么回事
如果有人告訴你有65%的胃病患者是因為心理原因導致的器官病變，你相信嗎?而這的確是事實，在醫學上類似這樣的病癥被稱為心身疾病。
高考后孩子沒有胃口可能是因為考試結果或者高考答題的情況預計或者已經不理想，和自己想的相差比較大。
有關調查顯示，在綜合性醫院的初診病人中，略高于1/3為軀體疾病，不到1/3為神經功能癥，其余1/3即為心身疾病。如此大的一個比例，讓人們不得不開始重視心身疾病。
中醫很早就提出了“暴怒傷肝、過慮傷心”的觀點，現在看來是很有道理的。從一些尸檢的報告來看，長期抑郁或心情不好、情緒低落的病人，大腦結構的確已經發生了一些變化。大量的臨床實踐也已經證明，情緒長期處在一個不正常的狀態下，會導致肌體的免疫系統、內分泌系統發生一些變化，一般表現為一個長期的過程，典型的就是胃病。由于人的大腦中食欲飲食控制中樞和情緒控制中樞離得比較近，細胞活動會相互影響，所以人們心情不好的時候往往直接表現為沒有胃口，不想吃飯，只有極個別情況是食欲旺盛，如果長期處于這種狀態，肯定就會對胃造成一些傷害，引發疾病。
高考孩子沒有胃口怎么辦
規律的生活
夏季天氣炎熱，氣溫不穩定，人體的食欲本就差，腦子暈暈乎乎，昏昏沉沉，不愿意吃油膩的食物，有些人一些水果或是一碗稀飯就打發了。高考生的作息時間不規律，學習和生活無法固定，尤其是飲食方面，完全依照個人喜好，時間久了，極易造成食欲不振。
愉悅的心情
不論是何人還是何事，一份愉悅的心情都是十分重要的。高考生臨近高考會因為家庭壓力、學校壓力等受到影響，從而打亂人體消化液的正常分泌，引起胃口不好。這時候家人和學校應營造輕松的學習環境，以免使高考生產生緊張、焦慮等情緒。
飲食須知
食物是一個人活動所必需的，夏季胃口不好主要是脾胃功能下降所引起?？啥喑孕┮紫氖澄?，例如魔芋。吃飯時間有所安排，食物以清淡為主，少吃冰冷的食物，也不可暴飲暴食。
推薦開胃食物
胡蘿卜切成絲用醋拌，不僅利口，還能提高人的食欲和對感染的抵抗力;
番茄含有大量的檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。每天吃2-3個番茄，可滿足一天維生素C的需要;
芹菜味道清香，可增強食欲，芹菜的根葉含有豐富的維生素A、B1、B2、C，適合維生素缺乏者食用;
木瓜維生素C遠遠多于橘子中的維C含量，而且木瓜有助于消化，還能防止胃潰瘍;
豌豆具有益氣和中，生津止渴，利濕解毒，有治療腹脹、呃逆嘔吐等作用;
白菜能夠養胃和中，利水除煩;
香菇具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用;
南瓜可補中益氣，利水除毒，殺蟲，對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助治療效果。