夏季是胃腸疾病高發季節。一方面，由于天氣炎熱，很多人貪吃涼食、愛吹空調，容易造成“寒濕困脾”，損傷腸胃;而另一方面，由于溫度較高，食物易變質腐敗，如不小心吃了變質食物，毒素刺激胃黏膜，也會造成胃腸功能異常，引起細菌性腸炎等胃腸道疾病。益生菌是保障腸道健康的關鍵，可以調節腸道菌群平衡，提升免疫力。每日喝一杯卡士酸奶，對腸道健康大有裨益。
5種歐洲優質益生菌齊上陣，卡士最優配比全方位提升腸道健康水平
為了選用最優質的益生菌，卡士與世界頂級乳酸菌開發企業丹麥科漢森強強聯手，深度合作，從1000多株優質菌種中挑選5種歐洲益生菌進行完美匹配。這5種益生菌對腸道健康的作用也不盡相同。
保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌是酸奶發酵的基礎菌，這兩種益生菌分別能夠促進營養成分吸收和改善腸道微環境;除此之外，卡士還精心選取了三種有益菌：副干酪乳桿菌能有效降血壓和膽固醇;嗜酸乳桿菌能修復胃腸道的微生態平衡;雙歧桿菌則能夠終結便秘，腹瀉，胃腸障礙。
真正有利健康的酸奶，并不在于菌種的多少，更不是菌種的簡單添加，而是取決于菌種的匹配是否最優。一直以來卡士信奉“最匹配，最合適的才是最好的”，將5種優質益生菌進行了2000多次的配比實驗和口味測試，最終研發出最佳配方，讓益生菌在對腸道健康的保衛之戰中發揮更大的積極效用。
夏日美食酸奶巧搭配，護衛腸道健康
如何飲用卡士酸奶，才能讓腸道更健康?由于人體胃的強酸環境因素，單獨飲用酸奶最好安排在餐后1小時～2小時。餐后休息一小時，喝杯卡士酸奶會讓腸道倍感舒暢。
與其他健康食物的搭配也能增強其對腸道的有益作用。燕麥能預防大腸癌，用卡士酸奶與燕麥搭配制作的谷物健康早餐，能幫助提升腸道的健康指數，開啟輕盈活力的一天。
水果同樣是酸奶的搭配良品。水果中富含維生素C和各類有益腸道的元素，幫助潤腸通便，排出腸道毒素。除了有益腸道的健康，在夏日食用水果與卡士酸奶搭配的料理更是能夠起到補充水分和解暑的作用。