周杰倫宣布將娶昆凌 看昆凌如何瘦身俘獲周董心

2015-06-06 06:59:00   來源:吉林減肥網

昨日(24日),天王周杰倫在臺北出席金曲國際音樂節時,大方承認昆凌明年一月前就會成為“周太太”,對于先前說的35歲結婚,周董承諾:“我說到做到”,正式給女友承諾?;仡欀芙軅惻c昆凌四年地下情,這段相差14歲、起初并不被外界看好的戀情低調而堅定地走到今天,即將修成正果。


昆凌


昆凌人美身材好,其實,不是女明星身材棒,而是付出的努力多,小嫩模昆凌出道前也曾是小胖妹,趕快來看看昆凌是如何瘦身成功俘獲周董心的吧!

昆凌稱自己因為在澳洲長大,國外的生活主食為乳制品類食物,所以從小體質偏胖。特別是身高停止生長時,更是囤積了大量脂肪,身材走樣嚴重?;嘏_灣時候就是因為混血兒的BABY臉,所以她加入了走可愛路線的黑澀會美眉。她當時看著“同班”姐姐性感曼妙的身材很是羨慕,從此勵志減肥。在嘗試了很多種運動和節食方法。最后,采取了如蛋白減肥法、食肉減肥法等。

蛋白減肥法:指的是多吃些富含蛋白質食物。 早餐:煙火雞蛋白+桃麥片包+1杯清水; 午餐:燒大蝦茄子+1杯放代糖的熱檸檬茶; 晚餐:烤龍利柳+辣豆釀蛋白+1碗雜菜+1杯清水。

食肉減肥法:指的是不吃淀粉類以及甜食,降低血液中的葡萄糖含量,刺激身體分解脂肪提供熱量,從而達到燃脂減肥的目的。

每餐只需吃肉以及大量的蔬菜,但是一般減去的體重只有部分是脂肪,一半以上的是多余水分。同時這種方法不適宜長時間使用,以免出現體內膽固醇過高等情況。

如今,昆凌與周董修成正果,即將成為名副其實的周太太。大家一起祝福吧!

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