TVB史上還沒有哪一個藝人回巢后如此風光,佘詩曼是第一人,只是回頭和前東家簽了個部頭約就得如此重用,和林峯拍《使徒行者》,又在年底時奪走一尊視后大獎,令所有人看紅眼。那么,重新回歸的視后佘詩曼減肥瘦身妙方是什么樣的呢?一起看看吧!
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一:健康減肥為上策
港姐出身的佘詩曼雖然已過而立之年,但她的身材卻一如年輕時婀娜多姿,每次亮相都展示其纖腰細腿,大秀S型曲線,令人艷羨不已。
但回憶起97年參選港姐的經歷時,她卻說當時競爭非常激烈,自己的條件并不是很好,她最擔心的就是泳裝環節會暴露身上的贅肉,盡顯珠圓玉潤。
為了快速瘦身,她逼著自己節食減肥,憑著頑強的意志獲得當年港姐的季軍。又貪吃又想減肥怎么辦?
那段節食減肥的日子讓阿佘痛苦不已,不但餓的頭暈眼花,還要抗拒一切美食誘惑。進入演藝圈之后,專業美體師為阿佘制定了科學的減肥方案:
美食后喝一杯飯后減肥茶,晚上貼上睡覺減肥貼,每天三餐照常進食,這樣不但減輕了體重,感覺人也有精神了,身體越來越健康,這為她以后事業的成功奠定了基礎。怎樣瘦身不傷身?
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二:瘦身不反彈是關鍵
由于阿佘是易胖體質,所以在飲食方面要格外注意,稍一疏忽就會反彈。但是演員是份很辛苦的職業,經常要熬到很晚才吃飯,造成脂肪堆積無法消耗。
因此阿佘意識到瘦下去雖容易,但保持身材實屬不易。有沒有一種辦法不用運動也能減肥,而且不會反彈呢?明星告訴你減肥不反彈的秘密
看著自己日益發胖的身材,阿佘想到了當初讓她瘦下來的法寶—瘦身綠茶!每天無論有多忙,飯后都不忘沖上一杯飯后減肥茶,晚上配合睡覺減肥貼,白天黑夜雙向夾擊脂肪,終于又恢復了視后的風采。
從此以后,阿佘的“綠茶魔力瘦組合”減肥法在圈內不斷蔓延,早就成了明星減肥的潛規則。
三:胖瘦適度才美麗
阿佘對美麗有著自己獨特的追求,在她的代表作《金枝余孽》中,我們記住了那個妖嬈嫵媚,風情萬種的董佳.爾淳,她并不是我們今天崇尚的骨感美女,卻帶著勻稱健康的宮廷韻味,直到今天都被人們奉為熒屏經典。哪些女星身材看著最舒服?
對于減肥,佘詩曼主張適可而止。她并不認為骨瘦如柴就是美,相反她更欣賞勻稱而凹凸有致的身材。像圈中流行的吸脂減肥,藥物減肥,她從來不去嘗試,因為那樣會對身體造成很大傷害,而且一不小心,身上不該瘦的地方也會瘦下去,看著就像一根火柴棍,毫無美感可言。
而飯后減肥茶和睡覺減肥貼成分天然,其中的草本成分可以調節人體機能,不會造成過度的消瘦,是最健康安全的瘦身伴侶!