在《花兒與少年2》中，陳意涵頗受好評。不管遇到何種困難，她總能保持甜美笑容。昨日接受重慶晨報記者采訪，陳意涵透露，她的保養秘訣之一，就是每天跑步8公里以上。
陳意涵透露，如果有空的話她每天都會跑，一般都是8公里以上，最多可以跑20幾公里。對于跑步與減肥的關系，陳意涵有著自己的見解，“如果你每天一直跑一直跑不吃飯肯定能減肥，但如果你只跑1公里卻吃很多，那就不行。我覺得減肥沒有簡單的方式，沒有坐著就能減下來的事?！?/p>
