中國好聲音第二季的出現，讓大家再次看到張惠妹的瘦美身影，還在恢復身材中的阿妹在近日的花蓮演唱會現場，瘦的下巴的都尖了，其助理透露了張惠妹的瘦身食譜。
據媒體報道，阿妹為了減肥求助針灸，她曾前往位于臺北市忠孝東路上的知名中醫診所，進行針灸減肥，據悉減肥者必須在隱秘小房間中，只穿著上衣以及內褲，讓醫師在腹部周圍扎針，每次耗時約15分鐘。
除此之外，她也被要求嚴格控制飲食。中醫診所為她開出的減肥餐，早餐只吃1杯脫脂牛奶、蛋1個和水果1個，中午則吃瘦肉和海鮮各1小盤，晚餐可選擇青菜1盤、水果1個和蛋或豆腐或豬肉湯1碗。醫師強調這種方式瘦得很快，但只要吃到食譜外的東西，也會吸收很快、胖很快。